Tai Chi Ruler

30 cm Tai Chi ruler gemaakt van hout voor het oefenen van de Tai Chi en Qi Gong bewegingen en vormen. De Tai Chi-ruler is een korte houten stok, met afgeronde uiteinden, die wordt gebruikt om polsen te versterken en lichaamsbalans en grip te oefenen.

• Vervaardigd van acaciahout (Robinia Pseudoacacia).
• 30 cm lengte. +- 5 Cm doorsnee
• Klassieke versie, ronde uiteinden.

Geest en lichaam ontspannen: de Tai Chi-liniaal is een gebruiksvriendelijk hulpmiddel om lichaam en geest te helpen ontspannen. Het helpt je innerlijke rust te vinden door middel van zachte bewegingen, aandacht voor de ademhaling en het ervaren van ontspanning.

Stressverlichting: de Tai Chi-liniaal kan worden gebruikt als een natuurlijk hulpmiddel bij het verlichten van stress. Door je te concentreren op de bewegingen van deze oude Chinese praktijk, kun je gemakkelijk je energieniveau opladen en stressniveaus verminderen.

Verbeterde houding: het gebruik van de Tai Chi-liniaal kan helpen uw houding te verbeteren door het algehele lichaamsbewustzijn te vergroten en de coördinatie te verbeteren. Dit zal helpen om een betere balans in je leven te creëren en tegelijkertijd je rugspieren te versterken.

Verhoogde flexibiliteit: Bij regelmatige oefening zal het gebruik van de Tai Chi-liniaal de flexibiliteit van het lichaam vergroten en tegelijkertijd de beweging van de gewrichten en de bloedsomloop verbeteren. U zult merken dat u gemakkelijker kunt bewegen, u energieker voelt en minder pijn in spieren en gewrichten ervaart.

Verbeterde focus: door bewuste ademhalingstechnieken en meditatie kan de Tai Chi-liniaal de focus vergroten door de geest te kalmeren en meer duidelijkheid in alle aspecten van het leven mogelijk te maken. Dit zal u helpen elke dag productiever te worden met verbeterde concentratie en mentale behendigheid.